时间管理培训课程

这个培训课程将帮助你制定一个“事件控制”的策略,并给你一系列的工具和技术来帮助你计划和组织自己是有效的。

该方案包括两个虚拟的会议(互动的,促进者领导),结合前后练习/活动的结构和设计,使其成为现实生活和尽可能相关的每个人,以带来真正的,可持续的改变。

目标

在这些课程结束时,你将能够:

  • 了解并运用自己的行为偏好来管理自己的时间

  • 建立并管理工作和个人事务的优先顺序

  • 更有效地规划你的时间

  • 处理好干扰,战胜拖延

  • 建立可实现目标

  • 与他人一起更有效地工作;何时和如何委派

我觉得这门课让人耳目一新。当我开始追求这一点时,我期待一些日记管理过程和工具,我认为这将有利于测试团队。事实上我们得到的更好。

培训课程围绕理解行为展开。这包括你自己的行为和与他人的行为的互动,这些行为会导致时间管理受到各种分散注意力的影响。

书中还有一个很好的章节是关于理解“重要”和“紧急”之间的区别以及如何处理它们。

教练创造了一个良好的环境,每个人都能贡献和学习。

我认为任何经常发现自己处于优先任务、紧迫的截止日期和在开放式办公室工作的压力下的人都可以从这门课程中受益。

项目结构

阶段1:
了解有效时间管理的挑战:个人和专业
阶段2:
工作更有效率
内容:
  • 是什么让它变得困难?检查问题
  • 我的态度:我是否以最适合自己的方式工作?
内容:
  • 优先级
  • 管理中断
  • 避免拖延
  • 保持工作和生活的平衡
  • 授权的艺术
前/后工作:
  • 个人对在家工作的挑战
  • 司机问卷
  • 时间日志
前/后工作:
  • 个人艾森豪威尔矩阵
  • Ted Talk——获得控制权
  • 意图-个人反思,行动计划

课程详细信息:

持续时间:2 * 3小时的会议+前期和后期工作 学分:1.9
Max。代表:8 会员费用:£290 +增值税
非会员费用:£435 +增值税

议程:

6月:

第一场:6月17日下午2时至4时30分

第二场:6月21日上午10时至下午12时30分

3月:

第一场:3月15日上午10时至下午12时30分

第二场:3月24日上午10时至下午12时30分